4 długości równika!
Ciekawy artykuł i pożyteczny cykl
https://tvn24.pl/zdrowie/mozg-myslenie-i-przetwarzanie-informacji-jak-mozg-filtruje-rzeczywistosc-psycholozka-wyjasnia-st8766633
Podobne wpisy
Głęboki sens trywialnych rozwiązań
Codzienny język pełny jest prostych rad: „prześpij się z tym”, „machnij ręką”, „zrób sobie przerwę”, „idź na spacer”. Brzmią banalnie, jak oczywistości, które „wszyscy wiedzą”. Współczesna nauka pokazuje jednak, że wiele z tych odruchowych sposobów radzenia sobie ma bardzo solidne, biologiczne i psychologiczne uzasadnienie. Skąd „trywialne” i „trivia”? Słowo „trywialny” wywodzi się od łacińskiego trivium…
Psychoterapia – czym jest, jak działa i dlaczego pomaga
1. Definicja i istota psychoterapii Psychoterapia to profesjonalna metoda pomocy psychologicznej i leczenia zaburzeń psychicznych. Jest systematycznym procesem, który prowadzi do zmian w sposobie przeżywania, myślenia, reagowania i budowania relacji. Zmiany te umożliwiają lepsze radzenie sobie z emocjami, poprawę funkcjonowania psychicznego i rozwój osobisty. Podstawą psychoterapii jest relacja terapeutyczna – bezpieczna, poufna przestrzeń kontaktu pomiędzy…
Autorzy i konsumenci. Dwa tryby życia w jednym społeczeństwie
Współczesny świat dzieli się na autorów i konsumentów. Nie chodzi o zawody ani o to, kto pisze książki, a kto je czyta. Chodzi o sposób bycia w świecie: jak człowiek układa cele, jak buduje tożsamość, skąd bierze sens. Autor żyje tak, jakby miał wpływ. Angażuje się, rozwija zainteresowania, buduje własną perspektywę. Jego „ja” jest czymś,…
Model sieciowy w rozumieniu zaburzeń psychicznych – pojęcia i narzędzia
Kontekst powstania modelu sieciowego Model sieciowy pojawił się jako odpowiedź na rosnące niezadowolenie z podejścia kategorialnego, które traktowało objawy jako skutki jednej ukrytej choroby. Denny Borsboom, Angélique Cramer i zespół badawczy z Amsterdamu zwrócili uwagę, że w praktyce klinicznej objawy rzadko tworzą stabilne, jednolite zestawy. Różni pacjenci z tą samą diagnozą prezentują często bardzo odmienne…
Od percepcji ekologicznej do enaktywnego poznania: ciąg myślowy od Gibsona do 4E i świadomości ucieleśnionej
James J. Gibson, amerykański psycholog z Uniwersytetu Cornella, już w połowie XX wieku odrzucił klasyczne ujęcie percepcji jako biernego odbioru bodźców. W jego ekologicznej teorii percepcji człowiek nie „przetwarza” informacji o świecie, lecz bezpośrednio dostrzega możliwości działania, jakie oferuje otoczenie – tzw. affordances. Świat nie jest zbiorem danych, lecz środowiskiem współtworzącym zachowanie. Percepcja staje się…
Podejście transdiagnostyczne w psychopatologii
Podejście transdiagnostyczne powstało jako odpowiedź na problem sztywnych kategorii diagnostycznych. Zauważono, że wiele zaburzeń ma wspólne mechanizmy i że te mechanizmy decydują o przebiegu trudności bardziej niż sama nazwa diagnozy. Kierunek ten rozwija się od lat 90., głównie dzięki pracom Davida Barlowa i późniejszym inicjatywom badawczym, które zaczęły analizować procesy, a nie listy objawów. Podstawowe…